mardi 21 février 2012

Etes vous bien assis devant votre PC

sur le site de
Centre Européen de la Colonne Vertébrale 
Clinique du Parc - Lyon (France)    

Les sièges au bureau, à l'école ou chez soi, doivent avoir une forme rationnelle sinon le bien-être physique et les capacités intellectuelles peuvent s'en ressentir.
Les variations de l'équilibre sont aisément décelables. En station debout, le centre de gravité du corps se trouve au-dessus du nombril, ou au-dessus du sacrum sur le squelette. Il en va différemment en position assise. Les surfaces de soutien sont plus importantes. Elles vont des pieds qui reposent au sol, aux fesses. Le principal soutien est procuré par les jambes suivant la position adoptée. Le dossier maintient le dos. A partir du centre de gravité du buste et en fonction de la position de la partie des jambes faisant saillie, on peut définir trois principales positions assises.
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